Haben Sie sich auch schon einmal vorgenommen, in Zukunft die Ablage immer sofort zu erledigen - und fanden sich wenig später zwischen hohen Papierstapeln wieder? Oder zum xten Mal den Neujahrsvorsatz gefasst, nun aber wirklich regelmäßig laufen zu gehen - nur um zwei Wochen später die Abende doch lieber wieder vor dem Fernseher zu verbringen? Was könnte man nicht alles erreichen, wenn - ja, wenn da nicht diese fatale Neigung wäre, schneller wieder in den alten Trott zu verfallen, als man "Schweinehund" aussprechen kann. Aber Selbstdisziplin ist lernbar, und Gitte Härter zeigt, wies geht: mit der richtigen Zielsetzung, typgerechten Motivationstipps - und vor allem einer gehörigen Portion Selbsterkenntnis, um persönliche Boykottfaktoren und Selbstbetrugsstrategien zu entlarven und auszuschalten. Ob Perfektionist, Schlamper oder Selbstsaboteur: Dieses Buch führt Sie Schritt für Schritt zum individuellen Trainingsplan für Ihr Wunschziel. Fangen Sie gleich morgen an!

Gitte Härter (geb. 1969) ist Coach, Trainerin und Buchautorin.Nachdem sie fast ein Jahrzehnt im Management eines internationalen Medienkonzerns tätig war, hat sie 1999 - gemeinsam mit Christine Öttl - ihre eigene Firma gegründet: objektiv. Coaching und Training für Business & Karriere. Ihre Beratungsschwerpunkte sind Selbstmanagement, Akquise/Selbstdarstellung sowie Probleme und Entscheidungen. "Lösungen sind in der Regel einfach: Es geht nur darum zu erkennen, an welchen Schrauben es zu drehen gilt. Und dann heißt es Ärmel hochkrempeln ... und tun."Gitte Härter hat zahlreiche Bücher veröffentlicht. Bei GU unter anderem zu den Themen Bewerbung, Selbst-Marketing, Schlagfertigkeit und Stressmanagement. Ihre Website mit Hunderten von Online-Tipps: www.selbstmarketing.de.